PROFILE
Body Make Yoga Studio ＆
ボディメイクヨガスタジオ アンド
安心できる場所 【安堵】
繋がれる場所 【and〜】
ヨガやトレーニングだけでなく
自然を楽しむことや
美味しく食べること。
＆から無限に広がる様々なことを
共有したい。
そんな想いが詰まっています。
田んぼと雑木林に囲まれた自宅にて
始めました。
パーソナルレッスン専用のスタジオです。
インストラクター
mayumi
経歴
スポーツクラブ社員経験後、フリーインストラクターに転向。
エアロビクス、ステップエクササイズ、アクアビクス、ズンバ、ラテンエクササイズなど幅広く活動。
同時にNSCAパーソナルトレーナーの資格を活かしパーソナルトレーニングも受け持つ。
その後、スタジオアドバイザーとしてスタッフのレッスン研修、レッスン開発などを担当。
2013年 TOKYOYOGA ティーチャートレーニング修了後、ヨガインストラクターとして活動。
アンチエイジングインストラクターとして食事指導の経験も有り。
これまでの知識と経験を生かし、ボディメイクをトータルで考えた、トレーニング、エクササイズ、ヨガ、有酸素運動等のレッスンをお届けします。
1度きりの人生、もっと豊かに、もっと楽しく！
身体づくりのサポートをさせて頂きます。
レッスン
ヨガ
ハンモックヨガ.トレーニング
パーソナルトレーニング
出張レッスンも承ります
イベント
アウトドアイベント
ワークショップ
雑貨販売
食イベント
etc