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◎パーソナルレッスン
◎パーソナルトレーニング



60分   6000円
※現在ご紹介の方のみとさせて頂いております。ご了承くださいませ。


ヨガ、トレーニング、ストレッチ、ペアストレッチ、筋膜リリースetc
ご要望に合わせた内容で提供させて頂きます。


〜基本の流れ〜
⚫︎筋膜リリース(マッサージ)
⚫︎ペアストレッチ(深い伸びが得られるようにサポートします)
⚫︎ヨガ(ポーズが気持ちよくとれるようなサポートが入ります)





身体に関するお悩みをお持ちの方
身体の歪みを改善したい方などにおすすめです。


*2名様までご利用可能です。
   追加料金なく2名様でパーソナルレッスン  を受けて頂けます。 

*当スタジオは紹介制女性専用となります。
男性のご利用は、女性とご同伴のみお受けしております。